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Posts Tagged ‘Gelenkprobleme’

Ein Wasserbett hilft bei Gelenkproblemen und Rückenschmerzen

Ein richtig gefülltes Wasserbett hilft nach heutigen medizinischen Erkenntnissen Rückenschmerzen und Gelenkprobleme zu bekämpfen. Die falsche Aussage dass man bei Rückenproblemen hart schlafen muss ist auch heute besonders unter der älteren Bevölkerung weit verbreitet. Diese Altersgruppe ist schwer von den neuen Kenntnissen über den gesunden Schlaf und die richtige Schalfposition zu überzeugen.

Es liegt jedoch klar auf der Hand dass der erholsame und gesunde Schlaf nur eintreten kann wenn man auf einer Matratze schläft, welche die hauptsächlichen Druckstellen wie Schulterpartie und Beckenbereich ausgleichen und dem Körper und der Wirbelsäule zu einer gleichmäßigen Verteilung des Eigengewichtes zu verhelfen.

Ein richtig gefülltes Wasserbett vermeidet die Druckstellen und erleichtert somit die vollständige Durchblutung aller Körperpartien. Ein zusätzlicher Pluspunkt ist die Entspannung der Wirbelsäule und der gesamten Muskulatur. Dies vermindert Rückenschmerzen und hilft natürlich bei Gelenkproblemen.

Ein Wasserbett arbeitet nach einem hydraulischem Prinzip welches sicher stellt, daß der Körper gleichbleibend unterstützt wird. Soduch werden die Hauptauflagepunkte im Hüft und Schulterbereich entlastet.

In Untersuchungen im Schlaflaboren wurde des weiteren festgestellt, dass man sich in einem Wasserbett während des Schlafens bis zu zwei Dritteln weniger dreht und wendet. Der Körper fällt in schneller in die Tiefschlafphase, welche in aller Regel auch länger dauert als beim Schlaf auf einer anderen Matratze. Diese längeren Tiefschlafphasen im Wasserbett ermöglichen Ruhenden ebenso die Muskulatur und Gelenke zu entspannen und man wirkt so Verspannungen und Rückenproblemen entgegen.

Wer eine körperlich anspruchsvolle Arbeitsstelle hat oder des ofteren über Rückenschmerzen und Gelenkproblemen klagt sollte sich unbedingt Gedanken über seine Schlafsituation machen. Mit einem Wasserbett wirken Sie Rückenschmerzen, Gelenkproblemen und Verspannungen im Schlaf entgegen.