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Orthopädische Matratzen für gesunden Schlaf

Der Begriff orthopädische Matratzen hört sich zunächst einmal sehr medizinisch an und die wenigsten können damit etwas anfangen. Was ist also eine orthopädische Matratze und weshalb schläft man auf dieser besser oder gesünder.

Zunächst einmal muss der Begriff Orthopädie erklärt werden. Der medizinische Begriff stammt aus dem Griechischen und steht frei übersetzt für das “Erziehen oder Trainieren des aufrechten Bewegungsapparates”.

Der Begriff Orthopädische Matratze ist nicht geschützt und kann prinzipiell von jedem Matratzenhersteller verwendet werden. Auch wenn es im relativ unübersichtlich Markt der Matratzen einige “schwarze Schafe” gibt werden Sie diese schnell bei Ihren Recherchen heraus filtern und finden einfach einen kompetenten Händlers der die für Sie am besten geeignete Matratze hat.

Orthopädische Matratzen sorgen nicht nur bei Personen mit Rücken- oder Gelenkproblemen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Sie sind für jeden wichtig um genau diese Probleme von Grund auf zu vermeiden.

Eine Orthopädische Matratze hat bestimmte Eigenschaften, welche je nach Benutzer verschiedene Prioritätsstufen besitzen. Der Liegekomfort ist immer der wichtigste Punkt. Die Matratze muss sich Ihrer Schlafposition perfekt anpassen und die Wirbelsäule genauso wie die Schulter und Beckenpartien entlasten. Welcher Härtegrad für Sie der geeignete ist hängt von der jeweiligen Schlafposition, dem Körpergewicht und der Körpergröße ab.

Die meisten ortopädischen Matratzen verwenden atmungsaktive Materialien. Diese sorgen dafür dass die vom Körper des Schlafenden abgegebene Wärme und Feuchtigkeit aufgenommen wird und somit für ein angenehmes Klima während des Schlafens gesorgt ist.

Gerade junge Menschen schenken dem gesunden Schlaf und einer guten Matratze oftmals selten oder gar keine Beachtung. Hier wird primär aus den Preis geschaut die eigene Gesundheit aber vergessen. Wer seinen Bewegungsapparat in jungwen Jahren schädigt kann unter Umständen ein Leben lang darunter leiden. Die paar Euro welche beim Kauf einer billigen Matratze gegenüber einer orthopädischen eingespart werden, zahlen sich nicht aus. Der eigene Körper ist das beste Kapital des Menschen, gehen Sie behutsam damit um und sorgen Sie in jungen Jahren vor, damit Sie Ihn auch im Alter noch mit voll geladenen Batterien im Alltag verwenden können.

Nehmen Sie sich die Zeit wenn Sie sich ein neues Bett mit orthopädischer Matratze zulegen wollen. Die volle Leistung kann nur durch das Erholen mit gesunden Schlafen wieder erlangt werden.